[quote="SustainerPlayer"]NA: Hækkeklipning ... ikke godt efter ca. 1 1/2 måneds relativ inaktivitet.
NA2: Inaktiviteten skyldes hovedsagelig et forsøg på at undgå at forværre seneskedehindebetændelsen i min højre arm.
NN: Dét er faktisk ikke blevet bedre. Det bekymre mig sgu.[/quote]
Jeg havde en fed session hos en fysioterapeut med samme problem sidste forår. Hendes, for mig noget uventede, udsagn var, at hun ikke har specielt gode erfaringer med at behandle seneskedehindbetændelse med hvile. Udstrækning og let styrketræning var hendes råd, og for mit vedkommende er det altså det absolut mest effektive, jeg har prøvet. Jeg har ikke selv haft problemer siden (altså bortset fra kæmpeproblemer en enkelt gang, fordi jeg ikke havde lavet øvelserne i flere måneder, og pludselig spillede ret intensivt i et par uger). Anyway - det er noget forpulet lort døje med, så jeg kan bestemt anbefale dig at tage ud og tale med hende. Det var ikke ret dyrt, og hun har specialiseret sig lidt i at behandle musikere. God bedring!
<!-- m --><a class="postlink" href="
http://www.amj-fysio.dk/">http://www.amj-fysio.dk/</a><!-- m -->